Hạt Macca tươi được gọi là "nữ hoàng" các loại hạt nhờ hương vị béo ngậy đặc trưng, hàm lượng dinh dưỡng vượt trội và nhiều lợi ích sức khỏe.
Loại hạt macca tươi này giàu chất béo không bão hòa đơn, protein, vitamin, khoáng chất và chất xơ, có lợi cho tim mạch, cung cấp năng lượng và hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
Tại sao hạt macca tươi được mệnh danh là "Nữ hoàng các loại hạt"?
Lợi ích cho sức khỏe:
Tốt cho tim mạch: Giảm cholesterol toàn phần và LDL ("cholesterol xấu").
Cung cấp năng lượng: Hàm lượng calo cao giúp tạo cảm giác no lâu.
Hỗ trợ phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ: Cung cấp năng lượng, vitamin, khoáng chất và DHA, hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và trẻ nhỏ.
Giá trị dinh dưỡng cao: Hạt Macca tươi là nguồn cung cấp dồi dào các chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm:
Chất béo lành mạnh: Giàu chất béo không bão hòa đơn giúp giảm cholesterol có hại, tốt cho sức khỏe tim mạch.
Vitamin và khoáng chất: Chứa nhiều loại vitamin như A, C, E, nhóm B và các khoáng chất như sắt, canxi, magie, mangan.
Omega-3, 6, 9: Các axit béo thiết yếu có lợi cho cơ thể.
Xem thêm